1. Hauteur d’assise
Utilisez le levier à droite, sous l’assise. Montez ou baissez la chaise jusqu’à ce que vos pieds reposent fermement au sol ou sur un repose-pieds. Idéalement, vos genoux forment un angle ouvert, légèrement supérieur à 90°. Vos avant-bras reposent détendus sur le bureau, sans hausser les épaules.
2. Profondeur d’assise
Utilisez le deuxième levier à droite sous l’assise. Faites glisser l’assise vers l’avant ou vers l’arrière jusqu’à trouver la bonne position. La profondeur est correcte lorsqu’il reste environ l’espace de 3 doigts (ou un poing) entre l’avant de l’assise et l’arrière de vos genoux. Vous avez ainsi assez de soutien, sans pression derrière les genoux.
3. Inclinaison du dossier
Utilisez le troisième levier à droite sous l’assise. Maintenez le levier et penchez légèrement le haut du corps vers l’arrière ou vers l’avant. Relâchez le levier à l’angle qui vous convient. Le dossier restera dans cette position.
Astuce : choisissez plutôt un angle légèrement ouvert que complètement droit. C’est souvent plus confortable pendant de longues journées.
4. Hauteur du dossier
La hauteur du dossier se règle à l’aide du bouton situé à l’arrière du dossier.
Poussez le bouton vers le haut et maintenez-le tout en faisant coulisser le dossier vers le haut ou vers le bas. Relâchez le bouton lorsque la hauteur correcte est atteinte pour le verrouiller.
Vous êtes bien assis lorsque le soutien lombaire épouse naturellement le bas de votre dos et procure un soutien confortable.
5. Résistance du mécanisme (bascule)
Utilisez la molette de réglage à gauche sous l’assise pour ajuster la résistance du mouvement. Tournez vers l’avant = moins de résistance (plus léger). Tournez vers l’arrière = plus de résistance (plus ferme).
6. Verrouiller le mécanisme de bascule
Vous souhaitez bloquer temporairement le mouvement ? Utilisez le levier arrière situé à gauche sous l’assise. Poussez le levier pour verrouiller le mécanisme. Tirez-le pour retrouver une assise dynamique.
Astuce : nous conseillons de laisser la chaise en mouvement la plupart du temps. L’assise dynamique est meilleure pour le corps que de rester “bloqué” toute la journée.
7. Hauteur des accoudoirs
Réglez la hauteur à l’aide du bouton situé à l’extérieur de l’accoudoir. Faites-le coulisser vers le haut jusqu’à la hauteur souhaitée et relâchez pour verrouiller.
Les accoudoirs sont correctement réglés lorsque vos avant-bras reposent détendus et que vos épaules restent relâchées.
8. Largeur des accoudoirs
Réglez la largeur à l’aide du levier situé sous le support de l’accoudoir.
Ouvrez le levier pour déplacer les accoudoirs vers l’intérieur ou l’extérieur. Refermez-le pour verrouiller la position.
La largeur est correcte lorsque vos avant-bras reposent confortablement et que vos bras restent proches du corps, sans pousser les épaules vers l’intérieur ou l’extérieur.
9. Appui-tête (optionnel)
L’appui-tête se règle manuellement.
Faites-le coulisser vers le haut ou vers le bas pour ajuster la hauteur. Ajustez la profondeur ou l’angle en l’inclinant légèrement avec les mains.
L’appui-tête est correctement positionné lorsqu’il soutient l’arrière de la tête sans la pousser vers l’avant. Il offre un soutien supplémentaire lors de courts moments de repos ou lorsque vous vous inclinez vers l’arrière.
