SISSEL Sitfit Plus

De sissel.

De SISSEL® SITFIT® is in de eerste plaats een zithulp, maar wanneer deze onder de voeten geplaatst
wordt laat het je toe beenoefeningen te doen vb. als je lang moet zitten. De SISSEL® SITFIT® is een
draagbare, met lucht gevulde zitschijf en is hierdoor niet enkel een dynamische zithulp maar ook
een trainingstoestel voor oefeningen in stand, zit, opgerichte, zijwaartse en gebogen positie.

• 1. Dynamisch zitten versterkt de spieren die verantwoordelijk zijn voor de stabilisatie van de rug en ontlasten hierdoor de ruggengraat. Vele mensen met een zittend beroep gebruiken de SISSEL® SITFIT® op het werk of thuis.
  
  
• 2. Bovendien kan het gebruikt worden bij onrustig zitten, vb. bij kinderen op school. De SISSEL® SITFIT® is stabiel en veilig waardoor het een goede keuze is voor mensen die geen Gym ball wensen te gebruiken omwille van de omvang en de mogelijke instabiliteit.
  
  
• 3. De pomp met naaldventiel laat toe lucht bij te pompen of te verwijderen. Plaats het naaldventiel op de
  pomp en steek het voorzichtig in het ventiel van de SISSEL® SITFIT®. Zorg ervoor dat je het ventiel of de wand van de SISSEL® SITFIT® niet beschadigd of perforeert. Duw met de knie of onderarm op de SISSEL® SITFIT® zodat er een bult rond het ventiel ontstaat (dit voorkomt perforatie van de zitschijf). Steek de pomp met naaldventiel in het ventiel en voeg lucht toe. Om lucht te verwijderen hou de pomp met naaldventiel lichtjes schuin in het ventiel totdat de gewenste lucht ontsnapt is.
  
  
• 4. Afhankelijk van de omgevingstemperatuur kan de SISSEL® SITFIT® in het begin wat koud aanvoelen
  maar past zicht snel aan de lichaamstemperatuur aan. De velours overtrekken zijn beschikbaar in verschillende kleuren. De SISSEL® SITFIT® is gefabriceerd in Duitsland. Het PVC gebruikt voor dit product
  is vrij van phtalaten. In plaats hiervan wordt er CITROFOL® BII, een PVCverzachter van hoge kwaliteit gebaseerd op citroenzuur, gebruikt. Dit is een farmacologisch en ecotoxicologisch onschuldige bestanddeel gebruikt in de voedingsindustrie.
  
  

Gebruik

Het zitten op de SISSEL® SITFIT® moet aanvankelijk beperkt worden tot enkele minuten zodat het lichaam kan wennen aan de zithouding. Dit kan geleidelijk opgedreven worden met enkele minuten per dag. Het zitten wordt bij voorkeur afgewisseld tussen een standaard stoel en dynamisch zitten op de SISSEL® SITFIT®.
Oefeningen om de rugspieren, de bekkenbodemspieren, de benen en de armen te versterken zijn mogelijk in stand, zit, opgerichte, zijwaartse en gebogen positie. De hardheid van de SISSEL® SITFIT® kan individueel aangepast worden door middel van een pomp (standaard meegeleverd met SISSEL® SITFIT® Plus)