1. Hauteur d’assise
Utilisez le levier situé à gauche sous l’assise. Tirez le levier vers le haut et levez-vous ou asseyez-vous pour ajuster la hauteur. Relâchez le levier pour verrouiller la position.
Réglez la chaise de manière à ce que vos pieds reposent à plat sur le sol et que vos hanches soient légèrement plus hautes que vos genoux.
Conseil : si vous avez l’impression de glisser vers l’avant de l’assise, la chaise est probablement trop haute. Abaissez la hauteur jusqu’à retrouver une position stable avec les pieds bien ancrés au sol.
2. Profondeur d’assise
Appuyez sur le bouton situé à droite sous l’assise. Faites ensuite glisser le dossier vers l’avant ou vers l’arrière jusqu’à obtenir la bonne profondeur d’assise. Relâchez le bouton pour verrouiller la position.
La profondeur est correcte lorsqu’il reste environ trois doigts d’espace entre l’avant de l’assise et l’arrière de vos genoux.
Conseil : vous êtes bien assis lorsque vous pouvez bouger confortablement vers l’avant et l’arrière tout en gardant le soutien du dossier. Évitez de glisser vers l’avant sur l’assise, sinon vous perdez ce soutien lombaire.
3. Soutien lombaire
La manière de régler le soutien lombaire diffère selon les deux modèles HÅG Futu.
HÅG Futu Mesh 1100
Sur le Futu Mesh 1100, le soutien lombaire est un élément séparé clipsé à l’extérieur du dossier mesh. Vous le reconnaissez au coussin distinct situé dans le dos.
Le réglage de la hauteur se fait facilement sans boutons :
- Saisissez le soutien lombaire ;
- Faites-le glisser vers le haut jusqu’à ce qu’il épouse correctement le creux du bas du dos, juste au-dessus de la ceinture ;
- Si vous souhaitez le repositionner plus bas après l’avoir monté, faites-le d’abord glisser complètement vers le haut. Vous pourrez ensuite le replacer à la hauteur souhaitée.
HÅG Futu Solid 1200
Sur le Futu Solid 1200, le soutien lombaire est intégré au dossier rembourré.
Pour ajuster la hauteur :
- Saisissez simultanément les deux boutons situés à gauche et à droite du dossier ;
- Faites glisser le soutien lombaire vers le haut ou vers le bas jusqu’à ce qu’il soit confortable, idéalement juste au-dessus de votre ceinture ;
- Relâchez les boutons pour verrouiller la position.
Conseil : la bonne position procure un léger soutien confortable dans le bas du dos. Trop haut, le soutien vous pousse vers l’avant ; trop bas, vous ressentirez à peine son effet.
4. Résistance du basculement
Utilisez le bouton coulissant situé à droite sous l’assise.
- Faites glisser le bouton vers l’extérieur pour diminuer la résistance.
- Faites-le glisser vers l’intérieur pour augmenter la résistance.
La résistance est correctement réglée lorsque la chaise accompagne vos mouvements de manière fluide tout en offrant suffisamment de soutien pour éviter un basculement involontaire vers l’arrière.
Conseil : si vous êtes léger, choisissez une résistance plus faible. Vous profiterez ainsi pleinement du mécanisme de basculement sans effort.
5. Verrouillage
Sous l’assise, à gauche, se trouve un bouton coulissant permettant de verrouiller le mécanisme de basculement en position horizontale.
Conseil : nous recommandons de laisser la chaise en mode de basculement libre. Cela demande peut-être un petit temps d’adaptation, mais l’assise dynamique est bien meilleure pour votre dos, votre circulation sanguine et votre concentration. Essayez pendant quelques jours — nous vous promettons que vous ne voudrez plus revenir en arrière ;)
6. Accoudoirs
Le HÅG Futu est disponible avec deux types d’accoudoirs : 2D et 3D. Les deux versions soutiennent les bras et les épaules pendant le travail, mais la version 3D offre davantage de possibilités de réglage.
Accoudoirs 2D
Les accoudoirs 2D sont réglables en hauteur et en largeur.
Réglage de la hauteur
Appuyez sur le bouton situé à l’intérieur de l’accoudoir et faites-le glisser vers le haut ou vers le bas. Relâchez le bouton pour verrouiller la position.
La bonne hauteur est atteinte lorsque :
- vos coudes forment un angle d’environ 90° ;
- vos avant-bras reposent confortablement ;
- vos épaules restent détendues sans être relevées.
Réglage de la largeur
Tirez sur le bouton situé sous le support d’accoudoir afin de rapprocher ou d’éloigner les accoudoirs de votre corps.
Réglez-les de manière à ce que vos bras reposent naturellement le long du corps sans pousser vos épaules vers l’extérieur.
Accoudoirs 3D
Les accoudoirs 3D disposent des mêmes réglages en hauteur et en largeur que la version 2D, mais peuvent également être réglés en profondeur et orientés.
Réglage de la profondeur et de l’orientation
Les manchettes se règlent sans boutons :
- faites-les glisser vers l’avant ou l’arrière pour ajuster la profondeur ;
- orientez-les légèrement vers l’intérieur ou l’extérieur pour un meilleur soutien lors de la frappe ou de l’utilisation de la souris.
Saisissez simplement l’accoudoir et déplacez-le vers la position souhaitée.
Conseil : des accoudoirs bien réglés permettent de réduire les tensions dans la nuque, les épaules et le haut du dos lors d’un travail prolongé au bureau.
